マルタ留学をボランティアで充実させよう!探し方や体験談を徹底解説(コラボ企画2)
Update 2026.01.16

「マルタ留学中に、もっと現地の人と交流したい」「学校以外で英語を使うチャンスが欲しい」と考えていませんか?
実は、マルタ留学中にボランティアに参加することは、英語力の向上だけでなく、一生モノの社会経験を得る絶好のチャンスです。
そこで今回は、マルタ留学中にできるボランティアの探し方や特徴を詳しく解説します!
さらに、学生寮での料理企画で以前コラボ人気インフルエンサーの「みずき | 結婚1年目の節約レシピ (@uchi___gohan)さん」が、実際にマルタで体験した「料理ボランティア」のインタビューもお届けするので、参考にご覧ください!
【コラボ企画①】
マルタ留学の学生寮で自炊生活!|留学中の食事・おすすめレシピ・スーパー事情まとめ
Contents
マルタ留学でボランティアをするメリットとは?

マルタ留学中にボランティアをするメリットは、面倒な手間いらずで自分の好きな時に気軽に社会経験ができるところ◎
マルタのボランティアの良さを、アルバイト・インターン・ワーキングホリデーなどと比べてみましょう!
| 種別 | 参加の難易度 | 理由 |
| ボランティア | 低 | 資格不要。自分の好きな時に個人で始められる |
| インターン | 中 | 無給・有料が多く、語学学校のサポートが必要 |
| アルバイト | 難 | 滞在4ヶ月以上など条件が厳しく、時給も低め |
| ワーキングホリデー | 難 | 2026年1月より開始。条件が厳しい |
マルタは法制度上、就労のハードルが高いのが現状です。その点、ボランティアは「労働」に当たらないため、面倒な手続き抜きで生きた英語を使い、現地社会に貢献できます。
気軽に現地の人や問題に関わることができて、英語力やコミュニケーション能力の向上にも繋がるから、留学生にはとてもおすすめ◎
【併せて読みたい記事】
マルタ留学中にインターンは可能?
マルタ留学中にアルバイトができるのか調べてみた
初心者におすすめ!ボランティアの探し方「Voluntiera Malta」
「ボランティアに参加したいけど、どうやって探せばいいの?」という方におすすめなのが、マルタ専門のプラットフォーム「Voluntiera Malta」です。
Voluntiera Maltaで活動を始める5ステップ
- 公式サイトで登録:ホームページから説明会参加申し込みをする
- 説明会に参加:説明会に参加し、登録をする
- 募集メールをチェック:登録後、随時ボランティア案件がメールで届くようになる
- 応募:メールに記載の応募フォームから申し込む
- 詳細説明:当日の流れなどのレクチャーを受けて活動開始!
最初にVoluntiera Maltaに登録さえ済ませておけば、気が向いたときにいつでも申し込めるから、興味があったらまずは公式ホームページをチェック👀
Voluntiera Maltaで人気のボランティア
- 動物保護活動:「猫の島」として有名なマルタでの猫や犬のケア
- 環境保全活動:美しい海を守るためのビーチクリーンなど
- スポーツ・イベント:マラソン大会や地域の行事スタッフ
このプラットフォームはEU全体で展開されているから信頼性が高く、多様な募集が見つかるのが魅力◎
興味があったら、登録してみてね!
【体験談】みずきさんに聞く「マルタでの料理ボランティア」

ここからは、実際にマルタ留学中にボランティアを経験された、料理インフルエンサーのみずきさんへのインタビューをご紹介します!
こんにちは〜!みずきです(^▽^)
さまざまなSNSを通じて、「同棲簡単レシピ」を投稿しています。
2022年11月から2023年2月にかけて、マルタ留学に行った際にチャレンジした「クリスマス料理のボランティア活動」について、経緯や体験した感想をお話しします!
きっかけは「街のカフェ」での偶然の出会い

ボランティアを始めたきっかけは、12月頃にヴィットリオーザのカフェ「Il-Girbi」で友人と過ごしていた時の偶然の出会いでした。隣にいた60代くらいの男性から「今度のクリスマス、ボランティアを手伝ってくれないかな?」と誘われたんです。
チャーリーさんというその男性は、地元では知られた存在で、生活に困っている方々への食糧支援や就業サポートに尽力されている方でした。
なぜ私たちが誘われたかというと、実はカフェの常連さんとの繋がりがあったから。
私が以前「料理が好き」と話していたのを覚えてくれていた常連さんが、チャーリーさんに紹介してくれたそうなんです。
そんな素敵な縁があって、クリスマスの炊き出しイベントに参加することになりました!
なるほど、通っていたお店の常連さんが絡んでいたんですね!
世間が狭くてお人よしなところが、マルタ人らしいなと思いました◎
きっとチャーリーさんも英語を学んでいる留学生に、「何かマルタの人たちと英語で触れ合えるような機会を提供したい」と考えてくれていたのかもしれませんね。

ボランティアの内容と当日の流れ

ボランティア当日は、午前中は会場の準備やみんなで手分けして料理の仕込みをしたりしました。
午後からはチャーリーたちが招いたゲストの方々と一緒に食事やビンゴなどのイベントを楽しみました!
最後に近所の食べ物に困っている方々のおうちへ、余分に作っておいた料理を届けに行きました!

パーティーにもみんなと一緒に参加できたんですね!
みずきさんは、実際に厨房に立って料理をされたんですか?

最初の方は、ものすごい量のパンをひたすら切ってました(笑)

そのあとは、大きなオーブンで野菜やお肉を焼いてました!パーティーに使う食材は全て、レストランの方が無償で持ってきてくれました!
すごく美味しそうですね!
ボランティアの中で、みずきさんたちも一緒に食卓を囲んで食事をされたんですか?

はい!調理を終えたあとは配膳を担当し、お手伝いを終えてから一緒に食事をいただきました!
右は、その時いただいた有名なBaked Makaroniです。こんがりオーブンで焼いたカリカリのペンネは人気のマルタ料理です!
音楽が流れるなか、誕生日の人を祝ったりと、とてもアットホームな雰囲気でした。
その後は、ヴィットリオーザやコスピークアに行き、各ご家庭にお食事を届けたり、地域で食料を配布したりしてボランティアを終えました!
留学を控えている方へのメッセージ

ボランティアを通じて、普段関わることのないたくさんの方と関われたのが、一番の収穫でした。
その日は、Twitterを通して仲良くなった日本人のお友達と、3人でお手伝いをしていました!
みんながそれぞれ無償で現地の方と関わる機会を作っていたので、ボランティアのこととか、その中で感じたマルタ人の人当たりの良さや優しさなど、感じたことを共有し合っていました。国境を越えて、私も誰かの役に立つことができてよかったです!
今回紹介した料理ボランティアで関わっていた方たちはかなり年配だったので、英語があまり通じない方も少なくなかったのですが、それもコミュニケーションの一つとして、楽しんで接していました!
自分とは違う価値観や考え方に触れることが留学の醍醐味だと思います。何でもやってみる精神は大事です!
みずきさんへの質問

そのほかに、いくつかボランティアについて気になることを、みずきさんに尋ねてみました!
元々留学以前にボランティアの経験はありましたか?
こういったボランティアの経験はありませんでした。
もともと留学したらボランティア活動に取り組むつもりでしたか?
それとも声を掛けられて挑戦を決めましたか?
全く考えていなかったです!声をかけてもらって二つ返事で受け入れました。
迷うとかはないです、楽しそうだったんで。
みずきさんの他に2人の日本人がいたとありますが、
その方たちはどうやってこのボランティアに辿り着いたのでしょうか?
1人はTwitterで出会った子です。
もともとtwitterで情報共有をして仲良くなっていた子に、私から「今度ボランティアするんだけど興味ある?」って声を掛けました。
情報を仕入れるときにtwitterは私も重宝していて、よくイベントのお誘いを募ったりされている日本人の方もいらっしゃいます。
謝礼(報酬でなくとも、交通費や食事など)はありましたか?
私も一緒に食事をいただきました!金銭的なやり取りは一切していません。
無給で働くということに抵抗のある方もいらっしゃるかとおもいますが、
私はお金以上に価値のある経験ができると思っています。
みずきさんの経験から、ボランティアをこれから留学する人にすすめたいと思いますか?
もちろん!地域の人と繋がる絶好のチャンスです!
普段学校や寮にいればきっと出会えなかった方とも出会えるので、積極的に参加してほしいと思います。
ボランティアでもっとマルタ留学を楽しもう!

マルタ留学中のボランティアは、単なる奉仕活動ではなく、「生きた英語を学ぶ場」であり、「現地に友人を作る場」でもあります。
- 手軽に始めるなら:Voluntiera Malta に登録
- より深く関わるなら:街のカフェやSNS(Twitter、Facebook)で自分から動いてみる
ボランティアは、マルタ留学中にも気軽に始められて、社会経験も積むことができます。
マルタ留学にいくなら、ぜひ合わせてボランティアにも挑戦してしませんか?
コラボした方:みずき | 結婚1年目の節約レシピ (@uchi___gohan)さん

マルタマルタドットコム編集部のカモメです。
日々楽しくて役立つ文章が書けるように奮闘中。
好きな食べ物は小魚🐠
マルタ留学について知りたいことがあったら、ボクに聞いてね!
調べた情報を頑張ってみんなにお届けするよ!



